Départ de l'arrêt de Bus ligne 7 Aubagne Gémenos centre
Balisage jaune
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11.2 km

+522 m/-529 m

03:15
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Longueur et nombre de points

11.19 km

850 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

521 m

530 m

569 m

145 m

318 m
Date et durée

25 mars 2017
12:48

25 mars 2017
17:01

04:13:17

03:15:07

00:58:10
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.6

291 m/h
1h30m21s

-343 m/h
1h11m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 2 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 3 | 23'02" | 2.6 km/h | 32'26" |
| 4 | 21'45" | 2.8 km/h | 02'18" |
| 5 | 18'10" | 3.3 km/h | 12'13" |
| 6 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 7 | 16'14" | 3.7 km/h | 07'41" |
| 8 | 16'50" | 3.6 km/h | 03'32" |
| 9 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 11 | 14'29" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

495 Cal
152 Cal/h
Plus

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KME
18.2 kilomètres effort
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