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14.1 km

+797 m/-785 m

04:42
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Longueur et nombre de points

14.1 km

1162 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

796 m

786 m

1355 m

627 m

991 m
Date et durée

20 juillet 2021
10:09

20 juillet 2021
16:03

05:53:45

04:42:51

01:10:54
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 12

342 m/h
2h15m39s

-365 m/h
2h06m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'11" | 2.4 km/h | 03'06" |
| 2 | 27'12" | 2.2 km/h | 02'25" |
| 3 | 20'59" | 2.9 km/h | |
| 4 | 25'41" | 2.3 km/h | 19'57" |
| 5 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 6 | 15'25" | 3.9 km/h | 04'03" |
| 7 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 8 | 22'43" | 2.6 km/h | 29'25" |
| 9 | 19'52" | 3 km/h | |
| 10 | 23'00" | 2.6 km/h | 03'06" |
| 11 | 19'30" | 3.1 km/h | 01'48" |
| 12 | 16'14" | 3.7 km/h | 02'08" |
| 13 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 14 | 14'48" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

713 Cal
151 Cal/h
Plus

Affichée 236 fois et téléchargée 35 fois depuis le 21.07.21 17:35
KME
24.7 kilomètres effort
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