Tour du lac de Monteynard par la route.
Actions 3D 102 km
+2146 m/-2155 m
04:39
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Longueur et nombre de points 102.46 km
6225 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2146 m
2156 m
899 m
307 m
673 m
Date et durée 03 août 2023
03 août 2023
05:07:47
04:39:14
00:28:33
Vitesses et denivelés horaires 22 km/hDétail »
62.1 km/hau km 69.7
771 m/h2h28m53s
-2169 m/h0h54m10s
km Temps Vitesse Pause 1 02'58" 20.2 km/h 2 05'30" 10.9 km/h 3 04'55" 12.2 km/h 4 03'38" 16.5 km/h 5 03'07" 19.2 km/h 6 02'03" 29.4 km/h 7 02'24" 25.1 km/h 8 01'48" 33.4 km/h 9 02'59" 20.1 km/h 10 04'44" 12.7 km/h 11 02'06" 28.6 km/h 12 04'43" 12.7 km/h 11'26" 13 05'16" 11.4 km/h 14 05'30" 10.9 km/h 15 05'20" 11.2 km/h 16 03'23" 17.7 km/h 17 01'53" 32 km/h 18 01'15" 47.9 km/h 19 02'49" 21.4 km/h 20 05'03" 11.9 km/h 21 03'28" 17.3 km/h 22 02'01" 29.8 km/h 23 01'05" 55.7 km/h 24 01'06" 54.6 km/h 25 01'10" 51.6 km/h 26 01'18" 46.2 km/h 27 04'04" 14.7 km/h 28 05'01" 12 km/h 29 04'36" 13 km/h 30 03'58" 15.1 km/h 31 02'43" 22.1 km/h 32 02'53" 20.8 km/h 33 03'32" 17 km/h 34 04'00" 15 km/h 35 03'25" 17.6 km/h 36 01'28" 40.9 km/h 37 01'50" 32.7 km/h 38 02'12" 27.2 km/h 39 03'17" 18.2 km/h 40 03'37" 16.6 km/h 41 03'24" 17.6 km/h 04'28" 42 03'48" 15.8 km/h 43 01'57" 30.7 km/h 44 01'29" 40.5 km/h 45 01'19" 45.4 km/h 46 01'08" 53.1 km/h 47 01'11" 50.5 km/h 48 01'22" 44.1 km/h 49 01'34" 38.2 km/h 50 01'21" 44.5 km/h 51 01'19" 45.6 km/h 52 01'14" 48.4 km/h 53 01'14" 48.7 km/h 54 01'11" 50.8 km/h 55 01'30" 39.8 km/h 56 02'10" 27.7 km/h 57 02'23" 25.1 km/h 58 03'08" 19.2 km/h 59 04'05" 14.7 km/h 60 04'01" 14.9 km/h 01'50" 61 03'10" 19 km/h 62 03'02" 19.8 km/h 63 03'11" 18.8 km/h 64 04'52" 12.3 km/h 65 04'43" 12.7 km/h 66 04'33" 13.2 km/h 67 03'56" 15.3 km/h 68 03'58" 15.1 km/h 69 03'34" 16.8 km/h 05'40" 70 01'23" 43.5 km/h 71 01'24" 42.8 km/h 72 01'35" 37.8 km/h 73 04'56" 12.2 km/h 74 03'29" 17.2 km/h 75 02'43" 22.1 km/h 76 02'23" 25.3 km/h 77 01'34" 38.3 km/h 78 01'30" 40 km/h 79 01'34" 38.5 km/h 80 01'24" 42.6 km/h 81 02'30" 24 km/h 82 02'42" 22.3 km/h 83 03'43" 16.2 km/h 84 01'23" 43.3 km/h 85 01'15" 48.2 km/h 86 03'11" 18.8 km/h 87 02'31" 23.9 km/h 88 02'06" 28.6 km/h 89 03'14" 18.5 km/h 90 03'35" 16.7 km/h 91 03'32" 17 km/h 92 03'16" 18.4 km/h 93 02'02" 29.4 km/h 05'09" 94 01'34" 38.2 km/h 95 01'32" 39.1 km/h 96 01'25" 42.1 km/h 97 01'54" 31.6 km/h 98 02'15" 26.7 km/h 99 01'32" 39 km/h 100 01'29" 40.6 km/h 101 01'29" 40.5 km/h 102 01'48" 33.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 174 Watts4h39m14s
2789 Cal599 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:11 50 - 99 w 00:16:16 100 - 149 w 00:19:34 150 - 199 w 00:48:47 200 - 249 w 02:01:51 250 - 299 w 00:28:44 300 - 349 w 00:01:41 + 350 w 00:00:49
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 415 watts 1m 363 watts 2m 336 watts 5m 291 watts 10m 256 watts 20m 240 watts 40m 217 watts 1h 209 watts
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