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maxgrav le 24.03.2024

– Pedra Longa boucle au départ de Santa Maria NavarreseRandonnée Pédestre

Rando au départ de Navarese (bord de mer)
Actions
3D
21 km
+993 m/-992 m
07:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

21 km
833 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
992 m
993 m
646 m
29 m
327 m

Date et durée

24 mars 2024
11:54
24 mars 2024
19:06
07:11:53

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4 km/h
au km 6.5

293 m/h
3h13m44s

-340 m/h
2h48m31s

Dépense calorique (estimation)

884 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 83 fois et téléchargée 17 fois depuis le 06.05.24 12:40
94196111 [Légende]
KME
34.2 kilomètres effort
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