Petite boucle en condition hivernale, en raquettes.
Départ du Refuge de la Ruchère.
La boucle "à gauche" depuis le Col de la Ruchère nous amène sur une route, environ 1.5km jusqu'au parking.... aucun intérêt.
Préférer un A/R voire même une boucle "à droite", direction Habert de Millon depuis le col, puis retour par le Col d'Aliénard.
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6.8 km

+361 m/-364 m

02:29
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Longueur et nombre de points

6.8 km

12456 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

361 m

364 m

1492 m

1147 m

1326 m
Date et durée

15 mars 2026
10:32

15 mars 2026
14:00

03:28:13

02:29:02

00:59:11
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 4.2

261 m/h
1h16m56s

-381 m/h
0h53m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'23" | 2.5 km/h | 04'43" |
| 2 | 28'24" | 2.1 km/h | 04'06" |
| 3 | 23'32" | 2.5 km/h | |
| 4 | 21'31" | 2.8 km/h | 41'17" |
| 5 | 15'58" | 3.8 km/h | 01'20" |
| 6 | 17'50" | 3.4 km/h | 04'17" |
Dépense calorique (estimation)

256 Cal
103 Cal/h
Plus

Affichée 23 fois et téléchargée 6 fois depuis le 15.03.26 14:01
KME
11.6 kilomètres effort
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