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philippe.ducat64 le 04.08.2021

Lesponne, promenade "entre cascade et torrents"Randonnée Pédestre

Charmant itinéraire, aller en très légère montée le long de l'Adour et des granges rénovées, retour très agréable sous la hêtraie (au moins un bâton est très utile). La dénivelée réelle est de 240 m, pour un modeste indice IBP de 36.
Actions
3D
9.3 km
+403 m/-403 m
02:38

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.32 km
4879 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
402 m
403 m
999 m
756 m
872 m

Date et durée

04 août 2021
15:12
04 août 2021
18:17
03:05:14
02:38:59
00:26:15

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 6.1

310 m/h
1h00m22s

-440 m/h
0h44m48s

Dépense calorique (estimation)

384 Cal
145 Cal/h

Plus

Affichée 1019 fois et téléchargée 104 fois depuis le 05.08.21 18:40
366112 [Légende]
KME
14.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Campan · Les plus belles randonnées autour de Campan
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1746SB - BAGNERES-DE-BIGORRE / TOURNAY / CAPVERN 1747ET - Bagneres-De-Bigorre / Pic du Midi de Bigorre / Vallée de Campan
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