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17.6 km

+215 m/-214 m

05:51
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Longueur et nombre de points

17.59 km

122 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

215 m

214 m

186 m

117 m

158 m
Date et durée

08 janvier 2023
19:14

09 janvier 2023
01:06

05:51:53
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

169 m/h
1h02m27s

-164 m/h
1h07m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'07" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 19'58" | 3 km/h | |
| 9 | 19'58" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 19'59" | 3 km/h | |
| 17 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

187 Cal
32 Cal/h
Plus

Affichée 156 fois et téléchargée 26 fois depuis le 08.01.23 19:15
KME
20.5 kilomètres effort
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