2018-06-29 Bike ride-Amberieux en Dombes O via Toussieux 41k
Actions 3D 41.7 km
+224 m/-232 m
02:04
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Longueur et nombre de points 41.65 km
6287 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
223 m
232 m
304 m
166 m
234 m
Date et durée 29 juin 2018 10:11
29 juin 2018 12:21
02:10:40
02:04:01
00:06:39
Vitesses et denivelés horaires 20.2 km/hDétail »
55 km/hau km 26.4
673 m/h0h14m44s
-1331 m/h0h04m18s
km Temps Vitesse Pause 1 03'17" 18.2 km/h 2 02'24" 25 km/h 3 02'52" 20.9 km/h 4 02'35" 23.3 km/h 5 02'58" 20.2 km/h 6 05'24" 11.1 km/h 7 04'52" 12.3 km/h 8 03'07" 19.2 km/h 9 03'01" 19.9 km/h 10 02'39" 22.6 km/h 11 03'03" 19.7 km/h 12 03'07" 19.2 km/h 13 04'00" 15 km/h 14 05'58" 10 km/h 06'15" 15 03'26" 17.5 km/h 16 02'29" 24.1 km/h 17 02'22" 25.4 km/h 18 03'10" 19 km/h 19 03'11" 18.8 km/h 20 02'37" 23 km/h 21 02'15" 26.7 km/h 22 02'10" 27.6 km/h 23 03'01" 19.9 km/h 24 02'47" 21.6 km/h 25 02'33" 23.5 km/h 26 02'28" 24.3 km/h 27 02'11" 27.6 km/h 28 03'13" 18.6 km/h 29 02'30" 23.9 km/h 30 03'20" 18 km/h 31 02'48" 21.4 km/h 32 02'24" 25 km/h 33 02'23" 25.2 km/h 34 02'02" 29.6 km/h 35 02'13" 27.1 km/h 36 02'41" 22.3 km/h 37 02'23" 25.1 km/h 38 02'22" 25.3 km/h 39 02'30" 24.1 km/h 40 03'15" 18.5 km/h 41 03'42" 16.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 100 Watts2h04m01s
711 Cal344 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:19 50 - 99 w 00:37:03 100 - 149 w 00:47:57 150 - 199 w 00:11:40 200 - 249 w 00:05:16 250 - 299 w 00:00:24 300 - 349 w 00:00:22
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 333 watts 1m 274 watts 2m 228 watts 5m 194 watts 10m 155 watts 20m 133 watts 40m 118 watts 1h 112 watts
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