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15.1 km

+992 m/-1018 m

05:10
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Longueur et nombre de points

15.09 km

289 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

991 m

1019 m

1722 m

770 m

1306 m
Date et durée

09 août 2024
07:39

09 août 2024
14:42

07:03:34

05:10:59

01:52:35
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

14.4 km/h
au km 13.7

371 m/h
2h38m17s

-451 m/h
2h11m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'37" | 2.2 km/h | |
| 2 | 20'54" | 2.9 km/h | |
| 3 | 21'42" | 2.8 km/h | |
| 4 | 30'14" | 2 km/h | |
| 5 | 24'46" | 2.4 km/h | 22'25" |
| 6 | 22'19" | 2.7 km/h | |
| 7 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 8 | 16'49" | 3.6 km/h | 15'47" |
| 9 | 18'17" | 3.3 km/h | 07'07" |
| 10 | 24'59" | 2.4 km/h | 08'57" |
| 11 | 24'48" | 2.4 km/h | 29'28" |
| 12 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 13 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 14 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 15 | 09'50" | 6.1 km/h | 28'51" |
Dépense calorique (estimation)

862 Cal
166 Cal/h
Plus

Affichée 113 fois et téléchargée 24 fois depuis le 03.09.24 19:42
KME
28.4 kilomètres effort
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