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13.8 km

+867 m/-779 m

04:24
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Longueur et nombre de points

13.85 km

4483 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

866 m

780 m

2647 m

2310 m

2471 m
Date et durée

29 juillet 2016
13:27

29 juillet 2016
20:21

06:53:49

04:24:46

02:29:03
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 9.2

342 m/h
2h11m51s

-446 m/h
1h32m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'53" | 2.1 km/h | 15'49" |
| 2 | 16'24" | 3.7 km/h | 02'40" |
| 3 | 23'18" | 2.6 km/h | 03'30" |
| 4 | 19'48" | 3 km/h | 53'26" |
| 5 | 20'16" | 3 km/h | 12'13" |
| 6 | 20'35" | 2.9 km/h | 02'50" |
| 7 | 20'03" | 3 km/h | 11'56" |
| 8 | 16'14" | 3.7 km/h | 05'55" |
| 9 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'50" | 4.3 km/h | 25'39" |
| 11 | 16'02" | 3.7 km/h | 02'20" |
| 12 | 16'05" | 3.7 km/h | 03'13" |
| 13 | 24'24" | 2.5 km/h | 09'22" |
Dépense calorique (estimation)

769 Cal
174 Cal/h
Plus

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KME
25.1 kilomètres effort
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