petite randonnée d'environ 10 km sans difficulté, des chemins dans le Quercy blanc seront au rendez vous des petits châteaux aussi
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9.4 km

+95 m/-95 m

03:08
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Commentaires

Par
lotois le 18.03.25 10:25
Une fois n'est pas coutume .... Famar46 postait des traces beaucoup plus précises ...
lotois
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Longueur et nombre de points

9.41 km

49 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

95 m

95 m

291 m

240 m

272 m
Date et durée

07 décembre 2019
16:00

07 décembre 2019
19:08

03:08:14
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

119 m/h
0h27m09s

-131 m/h
0h28m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

104 Cal
33 Cal/h
Plus

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KME
10.7 kilomètres effort
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