gnerando idor:9261994
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30.8 km

+103 m/-107 m

10:16
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Longueur et nombre de points

30.77 km

272 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage

103 m

107 m

67 m

1 m

20 m
Date et durée

14 novembre 2023
06:16

14 novembre 2023
16:32

10:16:08
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

114 m/h
0h14m14s

-155 m/h
0h30m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'03" | 3 km/h | |
| 2 | 20'04" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'08" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'02" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'04" | 3 km/h | |
| 14 | 19'59" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
| 19 | 20'01" | 3 km/h | |
| 20 | 20'05" | 3 km/h | |
| 21 | 20'01" | 3 km/h | |
| 22 | 20'01" | 3 km/h | |
| 23 | 20'00" | 3 km/h | |
| 24 | 20'01" | 3 km/h | |
| 25 | 20'02" | 3 km/h | |
| 26 | 20'01" | 3 km/h | |
| 27 | 20'00" | 3 km/h | |
| 28 | 20'01" | 3 km/h | |
| 29 | 20'01" | 3 km/h | |
| 30 | 20'02" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

151 Cal
15 Cal/h
Plus

Affichée 174 fois et téléchargée 29 fois depuis le 14.11.23 06:18
KME
32.2 kilomètres effort
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