Tour du lot des deux cotés à partir de vers. VTT nécessaire pour le dernier tiers seulement.
Actions 3D 73.5 km
+534 m/-554 m
04:14
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Longueur et nombre de points 73.52 km
2043 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
533 m
554 m
366 m
112 m
168 m
Date et durée 21 septembre 2015
21 septembre 2015
06:06:39
04:14:55
01:51:44
Vitesses et denivelés horaires 17.3 km/hDétail »
38.6 km/hau km 66.1
577 m/h0h38m05s
-862 m/h0h29m20s
km Temps Vitesse Pause 1 03'31" 17 km/h 02'10" 2 02'34" 23.3 km/h 3 02'27" 24.5 km/h 4 02'24" 25.1 km/h 5 02'27" 24.5 km/h 6 02'33" 23.6 km/h 7 02'23" 25.2 km/h 8 02'26" 24.7 km/h 9 02'24" 25.1 km/h 10 02'26" 24.6 km/h 11 02'27" 24.5 km/h 12 02'26" 24.7 km/h 13 02'29" 24.1 km/h 14 02'35" 23.2 km/h 15 02'27" 24.4 km/h 16 02'32" 23.7 km/h 17 02'32" 23.6 km/h 18 02'46" 21.7 km/h 19 04'59" 12 km/h 20 17'08" 3.5 km/h 65'24" 21 04'24" 13.6 km/h 02'00" 22 02'54" 20.7 km/h 23 02'33" 23.5 km/h 24 05'49" 10.3 km/h 25 02'32" 23.7 km/h 26 03'04" 19.6 km/h 06'00" 27 02'46" 21.7 km/h 28 03'24" 17.6 km/h 29 03'27" 17.4 km/h 30 02'38" 22.8 km/h 08'25" 31 02'23" 25.1 km/h 32 02'29" 24.1 km/h 33 02'33" 23.5 km/h 34 02'41" 22.4 km/h 35 02'44" 22 km/h 07'00" 36 02'41" 22.3 km/h 37 04'31" 13.3 km/h 38 02'36" 23.1 km/h 39 02'39" 22.7 km/h 40 02'41" 22.4 km/h 41 02'37" 22.9 km/h 42 02'44" 21.9 km/h 43 02'40" 22.4 km/h 44 03'28" 17.3 km/h 45 05'53" 10.2 km/h 46 02'51" 21 km/h 47 02'51" 21.1 km/h 48 06'17" 9.5 km/h 49 06'22" 9.4 km/h 07'15" 50 05'56" 10.1 km/h 51 03'06" 19.3 km/h 52 02'50" 21.2 km/h 03'05" 53 03'43" 16.1 km/h 54 03'19" 18.1 km/h 55 03'27" 17.4 km/h 56 03'50" 15.6 km/h 57 07'08" 8.4 km/h 02'10" 58 08'45" 6.9 km/h 59 02'43" 22 km/h 60 03'24" 17.6 km/h 61 02'54" 20.7 km/h 62 03'03" 19.7 km/h 63 02'41" 22.3 km/h 64 01'53" 31.9 km/h 65 01'53" 31.8 km/h 66 01'54" 31.6 km/h 67 02'38" 22.7 km/h 68 04'30" 13.3 km/h 69 03'08" 19.1 km/h 70 03'09" 19 km/h 71 03'14" 18.6 km/h 72 03'29" 17.2 km/h 73 03'36" 16.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 105 Watts4h14m55s
1539 Cal362 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:00 50 - 99 w 00:32:50 100 - 149 w 01:04:55 150 - 199 w 00:45:30 200 - 249 w 00:20:45 250 - 299 w 00:06:40 300 - 349 w 00:02:35
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 328 watts 1m 319 watts 2m 299 watts 5m 263 watts 10m 212 watts 20m 195 watts 40m 181 watts 1h 168 watts
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