gr20-j1 06 sept 2015
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15.9 km

+1946 m/-740 m

05:50
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Longueur et nombre de points

15.88 km

2550 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1946 m

740 m

2132 m

354 m

1301 m
Date et durée

06 septembre 2015
08:00

06 septembre 2015
15:53

07:53:14

05:50:54

02:02:20
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5 km/h
au km 9

450 m/h
4h06m48s

-599 m/h
1h05m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'19" | 3.3 km/h | |
| 2 | 16'49" | 3.6 km/h | 11'22" |
| 3 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 4 | 20'57" | 2.9 km/h | |
| 5 | 20'17" | 3 km/h | 01'41" |
| 6 | 23'00" | 2.6 km/h | |
| 7 | 24'24" | 2.5 km/h | 14'08" |
| 8 | 28'33" | 2.1 km/h | |
| 9 | 20'56" | 2.9 km/h | 05'17" |
| 10 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 11 | 22'33" | 2.7 km/h | 54'23" |
| 12 | 31'18" | 1.9 km/h | |
| 13 | 33'03" | 1.8 km/h | 10'40" |
| 14 | 23'22" | 2.6 km/h | 09'37" |
| 15 | 21'01" | 2.9 km/h | 01'52" |
Dépense calorique (estimation)

1493 Cal
255 Cal/h
Plus

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KME
37.8 kilomètres effort
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