30 mai 2020 à 09:23:09
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18 km

+1293 m/-1300 m

05:21
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Longueur et nombre de points

18.04 km

2115 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1293 m

1300 m

2479 m

1367 m

1904 m
Date et durée

30 mai 2020
09:23

30 mai 2020
17:08

07:44:57

05:21:38

02:23:19
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 17.4

467 m/h
2h43m00s

-493 m/h
2h35m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'41" | 3.8 km/h | 03'22" |
| 2 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'42" | 3.8 km/h | 07'09" |
| 4 | 17'33" | 3.4 km/h | 04'17" |
| 5 | 19'52" | 3 km/h | |
| 6 | 25'02" | 2.4 km/h | 15'53" |
| 7 | 29'18" | 2 km/h | 12'18" |
| 8 | 23'30" | 2.6 km/h | 76'39" |
| 9 | 24'26" | 2.5 km/h | 04'29" |
| 10 | 15'05" | 4 km/h | 04'53" |
| 11 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 12 | 15'04" | 4 km/h | 03'28" |
| 13 | 15'23" | 3.9 km/h | 07'01" |
| 14 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 15 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 16 | 13'42" | 4.4 km/h | 03'50" |
| 17 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 18 | 15'11" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1099 Cal
205 Cal/h
Plus

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KME
35.3 kilomètres effort
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