Marche sans réelle difficulté en campagne et en milieu forestier, pour la détente et pour le plaisir.
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11.1 km

+43 m/-43 m

02:37
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Longueur et nombre de points

11.14 km

2004 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

42 m

44 m

197 m

178 m

186 m
Date et durée

25 septembre 2018
14:11

25 septembre 2018
17:17

03:06:05

02:37:42

00:28:23
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 3.5

141 m/h
0h12m54s

-154 m/h
0h08m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 2 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 3 | 16'35" | 3.6 km/h | 02'26" |
| 4 | 15'36" | 3.8 km/h | 02'30" |
| 5 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 6 | 13'40" | 4.4 km/h | 15'54" |
| 7 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 8 | 13'33" | 4.4 km/h | 02'50" |
| 9 | 13'40" | 4.4 km/h | 04'43" |
| 10 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 11 | 13'29" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

183 Cal
70 Cal/h
Plus

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KME
11.7 kilomètres effort
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