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biker78460 le 14.02.2019

RSPFY-Saint Hubert Marche Sportive

Marche nordique autour de Saint Hubert près des Essarts-le-Roi.
Actions
3D
8.4 km
+64 m/-64 m
01:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.42 km
1295 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
63 m
65 m
195 m
147 m
181 m

Date et durée

14 février 2019
14:31
14 février 2019
16:56
02:25:32
01:57:34
00:27:58

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 6.6

156 m/h
0h10m10s

-300 m/h
0h05m22s

Dépense calorique (estimation)

146 Cal
75 Cal/h

Plus

Affichée 353 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
26385 [Légende]
KME
9.3 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Le Perray-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Le Perray-en-Yvelines
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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