Actions 3D 62.4 km
+328 m/-298 m
02:34
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 62.43 km
9262 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
328 m
298 m
124 m
60 m
93 m
Date et durée 25 mars 2024
25 mars 2024
02:55:08
02:34:27
00:20:41
Vitesses et denivelés horaires 24.3 km/hDétail »
42.2 km/hau km 32.6
632 m/h0h13m43s
-1238 m/h0h03m20s
km Temps Vitesse Pause 1 03'40" 16.4 km/h 2 02'54" 20.7 km/h 3 02'08" 28.1 km/h 4 02'22" 25.4 km/h 5 03'23" 17.7 km/h 6 02'47" 21.6 km/h 7 02'16" 26.4 km/h 8 01'52" 32.1 km/h 9 02'13" 27.1 km/h 10 02'26" 24.6 km/h 11 02'19" 26 km/h 12 02'21" 25.5 km/h 13 03'08" 19.1 km/h 14 02'31" 23.8 km/h 15 02'11" 27.6 km/h 16 01'57" 30.9 km/h 17 01'47" 33.6 km/h 18 02'01" 29.7 km/h 19 01'53" 32 km/h 20 01'56" 31 km/h 21 02'12" 27.3 km/h 22 02'59" 20.2 km/h 23 02'41" 22.4 km/h 24 02'38" 22.8 km/h 25 02'35" 23.3 km/h 26 02'59" 20.1 km/h 27 02'22" 25.3 km/h 28 02'22" 25.4 km/h 29 02'06" 28.7 km/h 30 02'00" 29.9 km/h 31 02'17" 26.2 km/h 32 01'55" 31.4 km/h 33 01'28" 41 km/h 34 01'55" 31.3 km/h 35 02'21" 25.5 km/h 36 02'01" 29.8 km/h 37 02'06" 28.5 km/h 38 02'09" 27.9 km/h 39 02'31" 23.8 km/h 40 02'58" 20.3 km/h 07'40" 41 02'19" 25.8 km/h 42 01'48" 33.4 km/h 43 02'15" 26.7 km/h 44 02'26" 24.7 km/h 45 01'55" 31.3 km/h 46 02'59" 20.1 km/h 47 02'27" 24.5 km/h 48 01'55" 31.3 km/h 49 03'25" 17.6 km/h 50 02'23" 25.2 km/h 51 02'04" 29.1 km/h 52 02'40" 22.4 km/h 53 02'41" 22.4 km/h 04'04" 54 02'36" 23.1 km/h 55 03'21" 17.9 km/h 56 03'11" 18.8 km/h 57 02'48" 21.4 km/h 58 03'29" 17.2 km/h 59 03'15" 18.4 km/h 60 02'39" 22.6 km/h 61 03'03" 19.7 km/h 08'57" 62 02'56" 20.5 km/h
Fréquence cardiaque 57 bpm
229 bpm
104 bpm37% FCr
Zones de fréquence cardiaque 02:47:34 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:05:34 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:00:23.5 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure 00:00:18 FC4 ♡ 166-173 Seuil - 15 minutes à 1 heure 00:01:12 FC5 ♡ 173-180 Maximale - 3 à 15 minutes
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 143 Watts2h34m27s
1268 Cal493 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:20 50 - 99 w 00:20:54 100 - 149 w 00:48:25 150 - 199 w 00:53:41 200 - 249 w 00:14:59 250 - 299 w 00:03:52 300 - 349 w 00:01:26 + 350 w 00:00:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 360 watts 1m 339 watts 2m 309 watts 5m 249 watts 10m 235 watts 20m 213 watts 40m 183 watts 1h 177 watts
Plus Affichée 115 fois et téléchargée 22 fois depuis le 25.03.24 17:39
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/EnZFJDKWhn?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/EnZFJDKWhn?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
62.43 km
9262 pts
328 m
298 m
124 m
60 m
93 m
02:55:08
02:34:27
00:20:41
57 bpm
229 bpm
Affichée 115 fois et téléchargée 22 fois depuis le 25.03.24 17:39
139
194
30 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Thorigné-Fouillard · Les plus belles randonnées autour de Thorigné-Fouillard
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/EnZFJDKWhn
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
62.4 km
+328 m/-298 m
02:34
Télécharger le fichier 
