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11.4 km

+493 m/-442 m

02:21
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Longueur et nombre de points

11.39 km

691 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

493 m

443 m

587 m

266 m

431 m
Date et durée

11 juin 2022
09:01

11 juin 2022
11:39

02:38:46

02:21:35

00:17:11
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 5.7

479 m/h
0h57m55s

-403 m/h
0h59m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'04" | 3 km/h | |
| 2 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 3 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 4 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 5 | 10'29" | 5.7 km/h | 03'41" |
| 6 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 7 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 8 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 9 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 10 | 13'47" | 4.4 km/h | 12'47" |
| 11 | 11'56" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

521 Cal
221 Cal/h
Plus

Affichée 125 fois et téléchargée 21 fois depuis le 11.06.22 17:48
KME
17.8 kilomètres effort
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