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M.PRENEZ le 22.03.2017

Parcey - Les GoubotsRandonnée Pédestre

Randonnées effectuées le 22 mars 2017
L'indice IBP d'effort est de 24, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 0 et 25 correspond au niveau 1 qualifié de "FACILE". La randonnée pédestre est sans difficulté physique. Ce niveau correspond aux promenades et aux balades ainsi qu'aux parcours Rando Santé®
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3D
9.4 km
+21 m/-24 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.37 km
655 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
21 m
24 m
204 m
191 m
195 m

Date et durée

22 mars 2017
09:09
22 mars 2017
11:27
02:18:01
02:00:48
00:17:13

Vitesses

4.7 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 7.8

-158 m/h
0h02m28s

Dépense calorique (estimation)

170 Cal
85 Cal/h

Plus

Affichée 2230 fois et téléchargée 261 fois depuis le 07.04.20 15:25
24312 [Légende]
KME
9.7 kilomètres effort
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