04.Étang de Soulcem
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14.2 km

+371 m/-354 m

03:56
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Longueur et nombre de points

14.21 km

988 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

371 m

355 m

1908 m

1565 m

1735 m
Date et durée

26 septembre 2014
09:07

26 septembre 2014
14:50

05:42:56

03:56:55

01:46:01
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 13.3

227 m/h
1h33m22s

-273 m/h
1h13m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'24" | 3.7 km/h | 01'38" |
| 2 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 3 | 17'13" | 3.5 km/h | 03'11" |
| 4 | 22'58" | 2.6 km/h | 06'07" |
| 5 | 21'48" | 2.8 km/h | 37'40" |
| 6 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 7 | 18'03" | 3.3 km/h | 05'56" |
| 8 | 16'20" | 3.7 km/h | 43'43" |
| 9 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 10 | 17'35" | 3.4 km/h | 03'18" |
| 11 | 14'56" | 4 km/h | |
| 12 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 13 | 15'39" | 3.8 km/h | 04'28" |
| 14 | 15'26" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

429 Cal
109 Cal/h
Plus

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KME
19.1 kilomètres effort
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