https://subircumbres.wordpress.com/2017/11/07/jof-di-montasio-2754m/
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10.7 km

+1240 m/-1234 m

04:38
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Longueur et nombre de points

10.7 km

1890 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1239 m

1234 m

2745 m

1505 m

1996 m
Date et durée

05 juillet 2017
06:02

05 juillet 2017
12:23

06:20:34

04:38:49

01:41:45
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 10.3

494 m/h
2h28m29s

-593 m/h
2h02m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'48" | 3.6 km/h | 03'30" |
| 2 | 17'33" | 3.4 km/h | 01'31" |
| 3 | 28'09" | 2.1 km/h | 01'25" |
| 4 | 34'19" | 1.7 km/h | 01'40" |
| 5 | 39'29" | 1.5 km/h | 42'11" |
| 6 | 37'20" | 1.6 km/h | 25'17" |
| 7 | 35'53" | 1.7 km/h | 24'29" |
| 8 | 22'29" | 2.7 km/h | 01'42" |
| 9 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 10 | 17'50" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

985 Cal
212 Cal/h
Plus

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KME
27.2 kilomètres effort
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