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M.PRENEZ le 24.05.2017

Guillon-les-Bains - Vallée du CusancinRandonnée Pédestre

Randonnée effectuée le 24 mai 2017.
L'indice IBP d'effort est de 68, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 51 et 75 correspond au niveau 3 qualifié de "PEU DIFFICILE". La randonnée pédestre nécessite un certain engagement physique qui reste toutefois mesuré. Ce niveau correspond à des randonnées pédestres modérées.
Actions
3D
19.8 km
+628 m/-632 m
05:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.78 km
1665 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
627 m
632 m
507 m
295 m
411 m

Date et durée

24 mai 2017
09:36
24 mai 2017
16:42
07:06:24
05:13:40
01:52:44

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 10.3

298 m/h
1h39m00s

-288 m/h
1h49m52s

Dépense calorique (estimation)

667 Cal
128 Cal/h

Plus

Affichée 1513 fois et téléchargée 100 fois depuis le 07.04.20 15:25
7012760 [Légende]
KME
28.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Guillon-les-Bains · Les plus belles randonnées autour de Guillon-les-Bains
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3422SB - BAUME-LES-DAMES / MONTBOZON 3423ET - Baume-Les-Dames / Vallée du Doubs
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