Course saint privat
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10.9 km

+194 m/-192 m

01:08
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Longueur et nombre de points

10.89 km

1036 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

193 m

193 m

213 m

143 m

168 m
Date et durée

24 mai 2015
12:39

24 mai 2015
13:55

01:15:37

01:08:06

00:07:31
Vitesses et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

34.4 km/h
au km 6.7

400 m/h
0h20m50s

-545 m/h
0h11m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'54" | 15.4 km/h | 00'12" |
| 2 | 09'22" | 6.4 km/h | 04'57" |
| 3 | 07'33" | 7.9 km/h | |
| 4 | 04'27" | 13.5 km/h | |
| 5 | 09'06" | 6.6 km/h | |
| 6 | 06'15" | 9.6 km/h | 02'12" |
| 7 | 08'33" | 7 km/h | 00'10" |
| 8 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 9 | 06'03" | 9.9 km/h | |
| 10 | 05'55" | 10.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

213 Cal
188 Cal/h
Plus

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KME
13.5 kilomètres effort
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