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13.5 km

+1169 m/-1219 m

04:32
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Longueur et nombre de points

13.47 km

2310 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1168 m

1219 m

2422 m

1386 m

1849 m
Date et durée

24 août 2019
06:58

24 août 2019
11:54

04:56:14

04:32:27

00:23:47
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.8

460 m/h
2h12m12s

-594 m/h
1h48m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'56" | 4 km/h | |
| 2 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 3 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 4 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 5 | 18'20" | 3.3 km/h | 08'35" |
| 6 | 39'55" | 1.5 km/h | |
| 7 | 34'55" | 1.7 km/h | 09'22" |
| 8 | 32'12" | 1.9 km/h | 05'50" |
| 9 | 19'19" | 3.1 km/h | |
| 10 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 11 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 12 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 13 | 12'11" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

961 Cal
212 Cal/h
Plus

Affichée 353 fois et téléchargée 63 fois depuis le 05.08.22 16:25
KME
29.2 kilomètres effort
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