passage au refuge de plana de Diego (Espagne, Aragon, Linza, Anso)
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9.7 km

+388 m/-386 m

02:42
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Longueur et nombre de points

9.68 km

869 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

387 m

386 m

1616 m

1284 m

1422 m
Date et durée

14 juin 2017
14:11

14 juin 2017
17:21

03:09:51

02:42:44

00:27:07
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 7.9

322 m/h
1h08m48s

-370 m/h
0h55m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 2 | 15'17" | 3.9 km/h | 01'55" |
| 3 | 22'15" | 2.7 km/h | 04'58" |
| 4 | 20'06" | 3 km/h | 01'37" |
| 5 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 6 | 15'14" | 3.9 km/h | 17'49" |
| 7 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 8 | 20'30" | 2.9 km/h | |
| 9 | 13'07" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

392 Cal
145 Cal/h
Plus

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KME
14.8 kilomètres effort
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