LE GUIDE LEPERE EDITIONS DU CAMINO DEL NORTE
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22.6 km

+455 m/-575 m

05:03
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Longueur et nombre de points

22.58 km

233 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

454 m

576 m

140 m

-8 m

56 m
Date et durée

09 septembre 2022
08:59

09 septembre 2022
14:41

05:42:23

05:03:31

00:38:52
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 8.6

245 m/h
1h31m56s

-276 m/h
1h41m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 2 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 3 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 4 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 5 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 6 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 7 | 12'05" | 5 km/h | |
| 8 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 9 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 10 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 11 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 12 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 13 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 14 | 21'25" | 2.8 km/h | |
| 15 | 15'14" | 3.9 km/h | 38'52" |
| 16 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 17 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 18 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 19 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 20 | 14'51" | 4 km/h | |
| 21 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 22 | 12'53" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

625 Cal
124 Cal/h
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