Reco
Départ : Anet
Parcours : Forêt de Dreux
Actions 3D
14 km

+160 m/-159 m

02:29
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Longueur et nombre de points

13.99 km

2245 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

159 m

160 m

142 m

67 m

111 m
Date et durée

28 avril 2018
13:44

28 avril 2018
16:24

02:40:49

02:29:33

00:11:16
Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 1.7

385 m/h
0h14m36s

-373 m/h
0h17m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'07" | 5 km/h | |
| 2 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 3 | 09'23" | 6.4 km/h | |
| 4 | 09'28" | 6.3 km/h | |
| 5 | 09'42" | 6.2 km/h | |
| 6 | 09'18" | 6.4 km/h | 05'10" |
| 7 | 13'23" | 4.5 km/h | 03'23" |
| 8 | 10'02" | 6 km/h | |
| 9 | 10'36" | 5.7 km/h | 02'43" |
| 10 | 09'32" | 6.3 km/h | |
| 11 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 12 | 09'27" | 6.4 km/h | |
| 13 | 10'35" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

318 Cal
127 Cal/h
Plus

Affichée 519 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.1 kilomètres effort
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