2019-04-24 Bike ride-Bar Hill to Haslingfield O v34
Actions 3D 34 km
+219 m/-228 m
01:57
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Longueur et nombre de points 34.04 km
5336 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
218 m
228 m
109 m
47 m
76 m
Date et durée 24 avril 2019 10:08
24 avril 2019 12:22
02:14:15
01:57:53
00:16:22
Vitesses et denivelés horaires 17.3 km/hDétail »
33.1 km/hau km 21.9
657 m/h0h10m39s
-924 m/h0h09m43s
km Temps Vitesse Pause 1 06'08" 9.8 km/h 2 03'51" 15.6 km/h 3 03'50" 15.7 km/h 4 03'40" 16.4 km/h 5 03'14" 18.6 km/h 6 02'53" 20.8 km/h 7 03'50" 15.6 km/h 8 02'24" 25 km/h 9 03'02" 19.7 km/h 10 02'29" 24.2 km/h 11 03'52" 15.5 km/h 12 03'31" 17.1 km/h 13 03'09" 19.1 km/h 14 03'26" 17.5 km/h 15 03'32" 17 km/h 16 03'34" 16.8 km/h 17 03'21" 17.9 km/h 18 03'22" 17.8 km/h 19 03'30" 17.1 km/h 20 04'07" 14.6 km/h 14'14" 21 02'51" 21.1 km/h 22 02'44" 22 km/h 23 03'16" 18.4 km/h 24 03'26" 17.4 km/h 25 03'04" 19.5 km/h 26 03'12" 18.8 km/h 27 02'48" 21.4 km/h 28 03'58" 15.1 km/h 29 03'32" 17 km/h 30 02'59" 20.1 km/h 31 02'59" 20.2 km/h 32 03'07" 19.3 km/h 33 04'11" 14.4 km/h 02'08" 34 04'10" 14.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 73 Watts1h57m53s
497 Cal253 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:09 50 - 99 w 00:44:24 100 - 149 w 00:23:26 150 - 199 w 00:08:47 200 - 249 w 00:01:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 222 watts 1m 205 watts 2m 153 watts 5m 125 watts 10m 109 watts 20m 99 watts 40m 92 watts 1h 86 watts
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