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JB78 le 19.09.2017

CARREFOUR DE LUYNES 8Marche Sportive

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3D
10.8 km
+232 m/-216 m
02:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.81 km
793 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
232 m
217 m
157 m
86 m
118 m

Date et durée

19 septembre 2017
09:00
19 septembre 2017
11:35
02:34:53
02:16:41
00:18:12

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 8.1

305 m/h
0h35m21s

-276 m/h
0h39m18s

Dépense calorique (estimation)

297 Cal
130 Cal/h

Plus

Affichée 193 fois et téléchargée 31 fois depuis le 08.04.22 20:22
355517 [Légende]
KME
13.9 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Longvilliers · Les plus belles randonnées autour de Longvilliers
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2216ET - Etampes / Dourdan
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