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bmrdp_13 le 25.04.2017

MN-FiguerollesMarche Sportive

7 marcheurs (5 filles et 2 garçons) pour la reprise.
temps médiocre, qqs nuages, un peu de vent et beau grand parcours effectué.
Actions
3D
10 km
+190 m/-195 m
01:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.95 km
7355 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
190 m
196 m
126 m
2 m
62 m

Date et durée

25 avril 2017
14:03
25 avril 2017
16:05
02:02:34
01:48:29
00:14:05

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 3

331 m/h
0h28m50s

-312 m/h
0h29m05s

Dépense calorique (estimation)

290 Cal
160 Cal/h

Plus

Affichée 848 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25
396422 [Légende]
KME
12.5 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Saint-Mitre-les-Remparts · Les plus belles randonnées autour de Saint-Mitre-les-Remparts
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3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues
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