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13.2 km

+80 m/-80 m

02:43
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Longueur et nombre de points

13.16 km

8979 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

80 m

81 m

98 m

51 m

74 m
Date et durée

07 mars 2022
09:44

07 mars 2022
12:34

02:49:38

02:43:45

00:05:53
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 4.4

159 m/h
0h07m54s

-184 m/h
0h07m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'57" | 4.6 km/h | 02'14" |
| 2 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 3 | 11'56" | 5 km/h | |
| 4 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 5 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 6 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 7 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 8 | 12'02" | 5 km/h | |
| 9 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 10 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 11 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 12 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 13 | 13'29" | 4.4 km/h | 02'56" |
Dépense calorique (estimation)

256 Cal
94 Cal/h
Plus

Affichée 309 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.03.22 18:42
KME
14.2 kilomètres effort
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