Randonnée au départ de l'Auto5 de Flémalle.
Flémalle - Jemeppe - Grâce - Berleur - Rocourt - Liers - Milmort - Houtain St Siméon - Bassenge - Val-Meer - Millen - Sluizen - Mal - Tongres - Othée - Villers l'Evêque - Fooz - Voroux-Goreux - Velroux - Hozémont - Awirs - Chokier - Flémalle.
Actions 3D 69.4 km
+408 m/-409 m
25:14
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Longueur et nombre de points 69.36 km
1517 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
408 m
409 m
188 m
62 m
122 m
Date et durée 18 novembre 2018 22:29
19 novembre 2018 23:45
2 jours
25:14:00
Vitesses et denivelés horaires 2.7 km/hDétail »
20.4 km/hau km 35.8
109 m/h1h01m00s
-96 m/h1h17m00s
km Temps Vitesse Pause 1 13'05" 4.6 km/h 2 11'31" 5.2 km/h 3 24'08" 2.5 km/h 4 16'10" 3.7 km/h 5 16'58" 3.5 km/h 6 23'05" 2.6 km/h 7 31'46" 1.9 km/h 8 16'46" 3.6 km/h 9 09'34" 6.3 km/h 10 10'54" 5.5 km/h 11 13'00" 4.6 km/h 12 27'35" 2.2 km/h 13 22'00" 2.7 km/h 14 21'49" 2.8 km/h 15 10'26" 5.7 km/h 16 19'09" 3.1 km/h 17 27'17" 2.2 km/h 18 08'06" 7.4 km/h 19 13'15" 4.5 km/h 20 19'36" 3.1 km/h 21 22'49" 2.6 km/h 22 25'01" 2.4 km/h 23 27'39" 2.2 km/h 24 22'06" 2.7 km/h 25 20'29" 2.9 km/h 26 27'26" 2.2 km/h 27 19'58" 3 km/h 28 26'51" 2.2 km/h 29 11'21" 5.3 km/h 30 26'22" 2.3 km/h 31 25'52" 2.3 km/h 32 19'41" 3 km/h 33 28'25" 2.1 km/h 34 34'40" 1.7 km/h 35 15'27" 3.9 km/h 36 13'22" 4.5 km/h 37 20'51" 2.9 km/h 38 30'48" 1.9 km/h 39 23'16" 2.6 km/h 02'00" 40 13'48" 4.3 km/h 41 31'09" 1.9 km/h 42 19'01" 3.2 km/h 43 27'48" 2.2 km/h 44 34'30" 1.7 km/h 45 37'09" 1.6 km/h 46 23'25" 2.6 km/h 47 34'00" 1.8 km/h 48 18'35" 3.2 km/h 49 19'29" 3.1 km/h 50 26'11" 2.3 km/h 51 27'00" 2.2 km/h 52 24'37" 2.4 km/h 53 26'21" 2.3 km/h 54 31'44" 1.9 km/h 55 34'16" 1.8 km/h 56 17'18" 3.5 km/h 57 08'38" 6.9 km/h 58 25'15" 2.4 km/h 59 17'28" 3.4 km/h 60 20'07" 3 km/h 61 25'18" 2.4 km/h 62 24'14" 2.5 km/h 63 27'16" 2.2 km/h 64 31'26" 1.9 km/h 65 10'36" 5.7 km/h 66 15'04" 4 km/h 67 22'01" 2.7 km/h 68 17'29" 3.4 km/h 69 15'22" 3.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 4 Watts25h14m00s
320 Cal13 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 03:00:00 50 - 99 w 00:10:00
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 91 watts 1m 87 watts 2m 74 watts 5m 47 watts 10m 39 watts 20m 37 watts 40m 33 watts 1h 31 watts
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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