beau parcours, bonne préparation pour des randos montagne
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19.8 km

+914 m/-912 m

05:32
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Longueur et nombre de points

19.8 km

1068 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

914 m

912 m

715 m

195 m

406 m
Date et durée

19 février 2019
09:56

19 février 2019
15:56

06:00:04

05:32:17

00:27:47
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6 km/h
au km 0.5

341 m/h
2h29m17s

-426 m/h
2h03m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 2 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 3 | 17'06" | 3.5 km/h | 01'57" |
| 4 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 5 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 6 | 24'55" | 2.4 km/h | |
| 7 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 8 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 9 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 10 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 11 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 12 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 13 | 14'14" | 4.2 km/h | 21'12" |
| 14 | 21'03" | 2.8 km/h | |
| 15 | 28'16" | 2.1 km/h | |
| 16 | 25'07" | 2.4 km/h | 04'38" |
| 17 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 18 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 19 | 17'31" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1173 Cal
212 Cal/h
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