Actions 3D 29.1 km
+548 m/-534 m
03:09
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Longueur et nombre de points 29.06 km
3495 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
548 m
534 m
376 m
156 m
222 m
Date et durée 05 juin 2022 08:30
05 juin 2022 13:06
04:35:49
03:09:55
01:25:54
Vitesses et denivelés horaires 9.2 km/hDétail »
28.7 km/hau km 6.5
394 m/h1h15m43s
-843 m/h0h30m46s
km Temps Vitesse Pause 1 07'05" 8.5 km/h 07'24" 2 11'45" 5.1 km/h 3 06'30" 9.2 km/h 4 06'06" 9.8 km/h 5 04'35" 13.1 km/h 6 03'48" 15.8 km/h 7 03'26" 17.5 km/h 8 07'26" 8.1 km/h 9 04'22" 13.7 km/h 10 03'27" 17.4 km/h 11 10'44" 5.6 km/h 12 11'18" 5.3 km/h 13 06'44" 8.9 km/h 01'51" 14 05'14" 11.5 km/h 03'20" 15 07'53" 7.6 km/h 06'48" 16 04'10" 14.4 km/h 05'45" 17 05'12" 11.5 km/h 18 04'55" 12.2 km/h 19 06'06" 9.8 km/h 14'17" 20 05'59" 10 km/h 21 05'32" 10.8 km/h 22 11'46" 5.1 km/h 23 05'04" 11.8 km/h 21'56" 24 05'55" 10.2 km/h 01'22" 25 12'48" 4.7 km/h 26 05'55" 10.2 km/h 23'11" 27 04'54" 12.2 km/h 28 06'48" 8.8 km/h 29 03'52" 15.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 63 Watts3h09m55s
683 Cal216 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:32 50 - 99 w 00:34:56 100 - 149 w 00:22:32 150 - 199 w 00:14:37 200 - 249 w 00:07:05 250 - 299 w 00:03:33 300 - 349 w 00:01:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 323 watts 1m 303 watts 2m 275 watts 5m 206 watts 10m 169 watts 20m 154 watts 40m 127 watts 1h 113 watts
Plus Affichée 315 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.06.22 11:29
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