Balade digestive à faire après repas au restaurant.
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9.3 km

+185 m/-186 m

02:06
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Longueur et nombre de points

9.26 km

5075 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

185 m

187 m

521 m

387 m

464 m
Date et durée

29 octobre 2020
14:50

29 octobre 2020
16:59

02:08:39

02:06:42

00:01:57
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 9

289 m/h
0h33m24s

-236 m/h
0h40m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'55" | 4 km/h | |
| 2 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 3 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 4 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 5 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 6 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 7 | 12'47" | 4.7 km/h | 01'57" |
| 8 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 9 | 11'58" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

334 Cal
158 Cal/h
Plus

Affichée 318 fois et téléchargée 27 fois depuis le 29.10.20 17:00
KME
11.7 kilomètres effort
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