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19.5 km

+310 m/-311 m

06:28
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Longueur et nombre de points

19.45 km

102 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

310 m

311 m

84 m

6 m

49 m
Date et durée

01 novembre 2023
11:35

01 novembre 2023
18:04

06:28:53
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 6.6

187 m/h
1h16m53s

-207 m/h
1h06m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'57" | 3 km/h | |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | |
| 3 | 19'58" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'02" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 19'56" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 19'59" | 3 km/h | |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
| 14 | 19'59" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 19'59" | 3 km/h | |
| 19 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

267 Cal
41 Cal/h
Plus

Affichée 230 fois et téléchargée 48 fois depuis le 01.11.23 11:36
KME
23.6 kilomètres effort
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