Très belle randonnée de 37 km à réaliser en un ou deux jours (nuit à La Roche-Guyon) - niveau moyen à difficile - Départ de Vernon - Retour par la Gare de Mantes-La-Jolie
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37.2 km

+902 m/-888 m

12:22
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Longueur et nombre de points

37.22 km

294 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

902 m

888 m

147 m

11 m

78 m
Date et durée

23 mai 2022
09:52

23 mai 2022
22:15

12:22:34
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 3.1

272 m/h
2h33m44s

-222 m/h
2h56m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'02" | 3 km/h | |
| 4 | 19'45" | 3 km/h | |
| 5 | 19'57" | 3 km/h | |
| 6 | 19'56" | 3 km/h | |
| 7 | 19'54" | 3 km/h | |
| 8 | 19'58" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 19'56" | 3 km/h | |
| 11 | 19'56" | 3 km/h | |
| 12 | 19'56" | 3 km/h | |
| 13 | 19'59" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 19'57" | 3 km/h | |
| 16 | 19'49" | 3 km/h | |
| 17 | 19'50" | 3 km/h | |
| 18 | 19'50" | 3 km/h | |
| 19 | 19'51" | 3 km/h | |
| 20 | 20'01" | 3 km/h | |
| 21 | 20'00" | 3 km/h | |
| 22 | 20'00" | 3 km/h | |
| 23 | 19'53" | 3 km/h | |
| 24 | 19'53" | 3 km/h | |
| 25 | 20'00" | 3 km/h | |
| 26 | 19'58" | 3 km/h | |
| 27 | 19'58" | 3 km/h | |
| 28 | 20'00" | 3 km/h | |
| 29 | 20'00" | 3 km/h | |
| 30 | 19'58" | 3 km/h | |
| 31 | 20'00" | 3 km/h | |
| 32 | 19'59" | 3 km/h | |
| 33 | 19'59" | 3 km/h | |
| 34 | 19'53" | 3 km/h | |
| 35 | 20'01" | 3 km/h | |
| 36 | 20'00" | 3 km/h | |
| 37 | 20'02" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

789 Cal
64 Cal/h
Plus

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KME
49.2 kilomètres effort
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