Sortie dimanche 07 août 2022
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Longueur et nombre de points 59.22 km
4134 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
-1 m
-7 m
-5 m
Date et durée 07 août 2022
07 août 2022
03:38:14
03:10:31
00:27:43
Vitesses 18.6 km/hDétail »
36.5 km/hau km 12
km Temps Vitesse Pause 1 03'27" 17.4 km/h 2 03'22" 17.9 km/h 3 05'00" 12 km/h 4 03'03" 19.7 km/h 5 03'13" 18.7 km/h 6 03'05" 19.5 km/h 7 02'59" 20.2 km/h 8 02'43" 22 km/h 9 02'52" 20.9 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 03'08" 19.2 km/h 12 03'49" 15.7 km/h 13 02'23" 25.2 km/h 14 02'33" 23.6 km/h 15 02'36" 23.1 km/h 16 02'33" 23.6 km/h 17 02'44" 22 km/h 18 02'43" 22.1 km/h 19 02'47" 21.6 km/h 20 02'33" 23.5 km/h 21 02'56" 20.4 km/h 22 02'25" 24.9 km/h 23 02'57" 20.4 km/h 24 02'32" 23.7 km/h 25 02'34" 23.4 km/h 26 02'29" 24.2 km/h 27 04'29" 13.4 km/h 28 02'43" 22.1 km/h 02'33" 29 02'37" 22.9 km/h 30 02'46" 21.7 km/h 31 03'48" 15.8 km/h 32 03'00" 20 km/h 33 03'26" 17.5 km/h 34 03'58" 15.1 km/h 12'51" 35 02'52" 21 km/h 36 05'20" 11.2 km/h 37 02'47" 21.6 km/h 38 02'30" 24 km/h 39 06'19" 9.5 km/h 40 03'31" 17.1 km/h 41 03'15" 18.4 km/h 42 03'03" 19.7 km/h 43 04'08" 14.5 km/h 44 02'53" 20.8 km/h 45 03'38" 16.5 km/h 46 03'01" 19.9 km/h 47 03'29" 17.3 km/h 48 02'48" 21.4 km/h 49 02'36" 23 km/h 50 03'10" 18.9 km/h 51 03'21" 17.9 km/h 52 04'35" 13.1 km/h 53 04'57" 12.1 km/h 02'51" 54 02'57" 20.4 km/h 55 02'56" 20.4 km/h 56 03'13" 18.6 km/h 57 03'06" 19.3 km/h 58 03'15" 18.5 km/h 09'28" 59 03'06" 19.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 106 Watts3h10m31s
1160 Cal365 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:48 50 - 99 w 00:45:08 100 - 149 w 01:18:08 150 - 199 w 00:29:37 200 - 249 w 00:04:24 250 - 299 w 00:00:37 300 - 349 w 00:00:16 + 350 w 00:00:33
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 944 watts 1m 517 watts 2m 309 watts 5m 184 watts 10m 162 watts 20m 147 watts 40m 145 watts 1h 135 watts
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