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Aigle 4 le 26.09.2018

OC GIF VTT - 26/09/2018 - Les retraités / La Madeleine - Abbaye Port Royal - Single du Manet - ChâteaufortVTT

OC GIF VTT - 26/09/2018 - Les retraités / La Madeleine - Abbaye Port Royal - Single du Manet - Châteaufort
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3D
33.1 km
+321 m/-321 m
02:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

33.15 km
2101 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
320 m
322 m
175 m
64 m
119 m

Date et durée

26 septembre 2018
09:02
26 septembre 2018
12:03
03:01:08
02:52:05
00:09:03

Vitesses et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

27.8 km/h
au km 31.4

370 m/h
0h26m14s

-599 m/h
0h17m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

58 Watts
2h52m05s

569 Cal
199 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:3950 - 99 w00:58:23100 - 149 w00:30:15150 - 199 w00:06:18200 - 249 w00:00:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s210 watts1m200 watts2m162 watts5m135 watts10m114 watts20m108 watts40m98 watts1h94 watts

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