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nicleroy le 30.09.2015

Sortie rapide autours du Mont Cindre

Sortie rapide depuis Lyon. Fin par la route un peu dommage. Autant continuer après le half pipe jusqu'à la Saône par les chemins, et rentrer par les bords de Saône.

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3D

26.6 km

+644 m/-520 m

01:42

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

26.6 km

740 pts

Denivelé et altitude

643 m

520 m

454 m

108 m

275 m

Date et durée

30 septembre 2015
17:06

30 septembre 2015
18:58

01:51:58

01:42:44

00:09:14

Vitesses et denivelés horaires

15.5 km/h
Détail »

43.7 km/h
au km 19.7

815 m/h
0h39m20s

-1473 m/h
0h16m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

135 Watts
1h42m44s

798 Cal
466 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1214 fois et téléchargée 83 fois depuis le 07.04.20 15:25

8715368 [Légende]

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