tour du dimanche et crevaison a brie comte robert 'je suis a 15 km de ma maison savigny le temple) la 1ERE crevaison en 18 ans de velo de route
manque de pot pas de chambre de secour mais des rustines.....mais la colle à séché !
et des cyclistes qui n'ont que des chambres et préfère les garder si ou cas ou ils crèvent...donc je colle la rustine à vec de la salive et je prie pour que ça tienne avec la pression de gonflage.INCROYABLE ça tiens juqu'a la gare de savigny (2km de chez moi)le plus difficile est fait donc je regonfle 3 fois le temps de rentré OUF et comble de malchance ma femme prends sont VTC et crevé aussi donc au boulot cet apres midi BON DIMANCHE
Actions 3D 40.3 km
+113 m/-121 m
01:54
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Longueur et nombre de points 40.31 km
2682 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
112 m
121 m
86 m
40 m
73 m
Date et durée 09 septembre 2018 08:55
09 septembre 2018 11:23
02:27:49
01:54:18
00:33:31
Vitesses et denivelés horaires 21.2 km/hDétail »
50.8 km/hau km 20.9
955 m/h0h02m13s
-1329 m/h0h01m44s
km Temps Vitesse Pause 1 03'00" 20 km/h 06'05" 2 02'10" 27.8 km/h 3 03'01" 19.9 km/h 4 02'08" 28.2 km/h 5 02'16" 26.5 km/h 6 02'06" 28.6 km/h 7 02'40" 22.4 km/h 8 01'54" 31.5 km/h 9 01'51" 32.6 km/h 10 02'05" 28.8 km/h 11 02'18" 26 km/h 12 01'52" 32 km/h 13 01'57" 30.8 km/h 14 02'02" 29.6 km/h 15 01'38" 36.7 km/h 16 02'24" 25 km/h 17 02'13" 27.1 km/h 18 04'20" 13.8 km/h 19 01'52" 32 km/h 20 01'48" 33.4 km/h 21 01'23" 43.4 km/h 22 02'16" 26.5 km/h 23 02'02" 29.6 km/h 19'34" 24 20'08" 3 km/h 25 02'17" 26.3 km/h 26 02'24" 25 km/h 07'52" 27 02'07" 28.4 km/h 28 02'28" 24.3 km/h 29 02'23" 25.2 km/h 30 02'00" 30 km/h 31 02'03" 29.3 km/h 32 01'55" 31.3 km/h 33 01'58" 30.5 km/h 34 02'21" 25.6 km/h 35 02'44" 21.9 km/h 36 02'22" 25.4 km/h 37 01'51" 32.5 km/h 38 03'49" 15.7 km/h 39 04'03" 14.8 km/h 40 05'06" 11.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 132 Watts1h54m18s
864 Cal454 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:35 50 - 99 w 00:07:43 100 - 149 w 00:10:08 150 - 199 w 00:19:48 200 - 249 w 00:20:53 250 - 299 w 00:13:00 300 - 349 w 00:02:36 + 350 w 00:01:11
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 403 watts 1m 395 watts 2m 363 watts 5m 314 watts 10m 273 watts 20m 238 watts 40m 224 watts 1h 212 watts
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