rando du lundi
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10.9 km

+326 m/-213 m

01:14
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Longueur et nombre de points

10.94 km

597 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

325 m

214 m

162 m

8 m

47 m
Date et durée

28 septembre 2015
21:25

28 septembre 2015
22:49

01:23:34

01:14:59

00:08:35
Vitesses et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

35.5 km/h
au km 9.5

889 m/h
0h19m51s

-680 m/h
0h14m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'12" | 7.3 km/h | 01'56" |
| 2 | 03'34" | 16.8 km/h | |
| 3 | 09'35" | 6.3 km/h | 04'54" |
| 4 | 09'55" | 6 km/h | 01'45" |
| 5 | 09'16" | 6.5 km/h | |
| 6 | 05'28" | 11 km/h | |
| 7 | 07'01" | 8.5 km/h | |
| 8 | 09'06" | 6.6 km/h | |
| 9 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 10 | 05'26" | 11 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

272 Cal
217 Cal/h
Plus

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