"CatherineBoucle autour du lac. Très agréable.
Au retour de Vendée, en route pour St Gervais.
Avec #Catherine.
Actions 3D 28.1 km
+247 m/-250 m
01:57
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Longueur et nombre de points 28.15 km
6029 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
247 m
250 m
713 m
659 m
681 m
Date et durée 07 août 2020 10:57
07 août 2020 14:19
03:21:51
01:57:07
01:24:44
Vitesses et denivelés horaires 14.4 km/hDétail »
45.6 km/hau km 8.8
378 m/h0h23m31s
-959 m/h0h08m50s
km Temps Vitesse Pause 1 03'46" 15.9 km/h 2 10'53" 5.5 km/h 3 05'59" 10 km/h 4 03'57" 15.2 km/h 02'36" 5 02'52" 20.9 km/h 6 05'27" 11 km/h 7 05'30" 10.9 km/h 8 02'21" 25.6 km/h 9 02'11" 27.5 km/h 10 07'12" 8.3 km/h 07'52" 11 02'11" 27.4 km/h 12 03'25" 17.6 km/h 13 07'14" 8.3 km/h 14 03'17" 18.3 km/h 15 02'35" 23.2 km/h 16 02'26" 24.6 km/h 17 02'54" 20.7 km/h 18 03'11" 18.8 km/h 19 02'55" 20.6 km/h 20 03'16" 18.3 km/h 04'07" 21 08'47" 6.8 km/h 70'09" 22 06'09" 9.8 km/h 23 02'58" 20.2 km/h 24 02'46" 21.7 km/h 25 03'21" 17.9 km/h 26 04'12" 14.3 km/h 27 01'56" 31 km/h 28 02'43" 22.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 160 Watts1h57m07s
1073 Cal550 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:23 50 - 99 w 00:24:40 100 - 149 w 00:25:22 150 - 199 w 00:11:25 200 - 249 w 00:01:30 + 350 w 00:00:39
Puissances max fournies 1700w 3400w 5100w 6800w 8500w 10200w w 30s 10202 watts 1m 5129 watts 2m 2578 watts 5m 1102 watts 10m 574 watts 20m 318 watts 40m 200 watts 1h 169 watts
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