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14.6 km

+54 m/-50 m

04:52
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Longueur et nombre de points

14.62 km

155 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

54 m

50 m

59 m

5 m

19 m
Date et durée

12 novembre 2023
07:30

12 novembre 2023
12:22

04:52:26
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

189 m/h
0h17m05s

-361 m/h
0h04m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'58" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'02" | 3 km/h | |
| 9 | 19'59" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 19'58" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 19'57" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

50 Cal
10 Cal/h
Plus

Affichée 691 fois et téléchargée 151 fois depuis le 12.11.23 07:33
KME
15.3 kilomètres effort
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