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Longueur et nombre de points

18.2 km

1173 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)

436 m

429 m

431 m
Date et durée

08 octobre 2020
10:25

08 octobre 2020
14:46

04:21:52
Vitesses

4.2 km/h
Détail »

12.9 km/h
au km 0.6
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 2 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 3 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 4 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 5 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 6 | 15'06" | 4 km/h | |
| 7 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 8 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 9 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 11 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 12 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 13 | 14'58" | 4 km/h | |
| 14 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 15 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 16 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 17 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 18 | 15'36" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

103 Cal
24 Cal/h
Plus

Affichée 186 fois et téléchargée 21 fois depuis le 09.10.20 06:32
KME
18.2 kilomètres effort
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