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16.1 km

+1097 m/-1111 m

05:14
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Longueur et nombre de points

16.12 km

6564 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage

1097 m

1112 m

2048 m

1111 m

1518 m
Date et durée

19 septembre 2021
09:31

19 septembre 2021
16:27

06:56:12

05:14:17

01:41:55
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 14

419 m/h
2h30m01s

-407 m/h
2h35m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'56" | 2.9 km/h | |
| 2 | 22'22" | 2.7 km/h | |
| 3 | 23'55" | 2.5 km/h | 01'21" |
| 4 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 5 | 15'07" | 4 km/h | |
| 6 | 16'56" | 3.5 km/h | 05'37" |
| 7 | 24'31" | 2.4 km/h | 02'28" |
| 8 | 22'46" | 2.6 km/h | |
| 9 | 22'17" | 2.7 km/h | 64'12" |
| 10 | 19'31" | 3.1 km/h | 05'11" |
| 11 | 23'39" | 2.5 km/h | 11'00" |
| 12 | 21'15" | 2.8 km/h | 05'18" |
| 13 | 15'06" | 4 km/h | |
| 14 | 14'53" | 4 km/h | |
| 15 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 16 | 17'44" | 3.4 km/h | 05'06" |
Dépense calorique (estimation)

982 Cal
187 Cal/h
Plus

Affichée 227 fois et téléchargée 26 fois depuis le 19.09.21 20:38
KME
30.8 kilomètres effort
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