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marc.flock le 21.06.2022

MM_20220621 KoerichRandonnée Pédestre

promenade dans la forêt dévastée par la tornade de 2014 aux alentours de Koerich dans la vallée des sept châteaux.
La promenade démarre des ruine du château
Actions
3D
10.1 km
+225 m/-208 m
02:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.08 km
1016 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
225 m
208 m
356 m
264 m
310 m

Date et durée

21 juin 2022
13:37
21 juin 2022
17:00
03:22:52
02:44:43
00:38:09

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 7

191 m/h
0h58m35s

-281 m/h
0h35m47s

Dépense calorique (estimation)

276 Cal
100 Cal/h

Plus

Affichée 274 fois et téléchargée 20 fois depuis le 21.06.22 19:36
376223 [Légende]
KME
13 kilomètres effort
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