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romulus1 le 08.11.2016

Le vallon de la vacheRandonnée Pédestre

Vallon de la vache, Vallon du Baou de l'Aigle, Les Crêtes, Vallon de la Figuière
Actions
3D
11.3 km
+353 m/-309 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.29 km
1067 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
353 m
309 m
631 m
276 m
445 m

Date et durée

08 novembre 2016
09:33
08 novembre 2016
15:26
05:53:32
03:30:54
02:22:38

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.4

229 m/h
1h28m07s

-216 m/h
1h20m47s

Dépense calorique (estimation)

315 Cal
90 Cal/h

Plus

Affichée 1111 fois et téléchargée 61 fois depuis le 07.04.20 15:25
427329 [Légende]
KME
15.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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3145ET - Marseille / Les Calanques 3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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