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30.5 km

+788 m/-745 m

10:27
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Longueur et nombre de points

30.46 km

178 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

788 m

745 m

1211 m

600 m

907 m
Date et durée

24 août 2005
11:10

25 août 2005
13:54

2 jours

10:27:55
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 23.6

205 m/h
2h59m54s

-275 m/h
2h35m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'03" | 2.7 km/h | |
| 2 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 4 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 5 | 28'46" | 2.1 km/h | |
| 6 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 7 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 8 | 15'04" | 4 km/h | |
| 9 | 24'29" | 2.5 km/h | |
| 10 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 11 | 13'33" | 4.4 km/h | 62'37" |
| 12 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 13 | 16'54" | 3.6 km/h | |
| 14 | 14'26" | 4.2 km/h | 07'05" |
| 15 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 16 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 17 | 36'33" | 1.6 km/h | |
| 18 | 16'35" | 3.6 km/h | 08'06" |
| 19 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 20 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 21 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 22 | 19'51" | 3 km/h | |
| 23 | 34'04" | 1.8 km/h | 898'10" |
| 24 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 25 | 21'08" | 2.8 km/h | |
| 26 | 20'04" | 3 km/h | |
| 27 | 43'01" | 1.4 km/h | |
| 28 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 29 | 24'43" | 2.4 km/h | |
| 30 | 18'20" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

820 Cal
78 Cal/h
Plus

Affichée 431 fois et téléchargée 32 fois depuis le 22.12.20 17:53
KME
40.8 kilomètres effort
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